lengvoji.lt | 2019 m. sausio 31 d. 12:34 |
![]() ![]() |
"Šis rezultatas nebus mano sezono riba"
Šuolininkė į aukštį Airinė Palšytė - apie rekordų siekimą, psichologinį pasirengimą, santykius su varžovėmis, dopingo šešėlį.
Dvi varžybos – du bandymai pakoreguoti Lietuvos rekordą. Geriausiai 2017-ųjų šalies sportininkei Airinei Palšytei ne itin sėkmingi praėję metai jau pasimiršo. Kotbuse (Vokietija) vykusiose šuolininkų varžybose lietuvė peršoko 198 cm bei nusileido tik nenugalimai rusei Marijai Lasickienei.
Lietuvos rekordas – 201 cm – buvo pasiektas 2017 metų Europos uždarų patalpų čempionate, kuriame A.Palšytė iškovojo auksą. Kiek daugiau nei po mėnesio pajėgiausios žemyno šuolininkės sugužės į Glazgą (Škotija), kur šįkart tarp lietuvės varžovių bus ir M.Lasickienė.
Ar prieš varžybas galvojote, kad iš tokio dalyvių būrio būtent jūs mesite didžiausią iššūkį Marijai Lasickienei? Ko norėjote prieš startą?, – lengvoji.lt paklausė A.Palšytės.
Su kineziterapeutu Mantu Lesnicku kalbėjome, ties kokiais aukščiais sau galėčiau pasirašyti kokį pažymį. Sakiau, kad mane minimaliai tenkintų 198 cm arba rezultatas apie du metrus. Norint dešimtuko, reikėtų šokti 202 cm ar dar daugiau. Ambicijų ir nusiteikimo buvo, bet kiek šoks kitos, kaip kas bus, tikrai negalvojau. Norėjau tiesiog viską maksimaliai padaryti pati.
Net nemačiau nė vieno varžovių šuolių ir tik baigusi varžybas stebėjau, kaip Marija šokinėja. Norėjau padaryti tą, kam esu pasiruošusi ir, manau, antrą kartą pakankamai neblogai atakuoti Lietuvos rekordą yra pasiekimas.
Koks jausmas vėl kelti kartelę tiek aukštai? 198 cm nebuvote peršokusi nuo auksinio Belgrado – beveik 23 mėnesius. Ar galima sakyti, kad Kotbuse įvyko sugrįžimas į elitą?
Galbūt, tačiau labai apmaudu dėl tų aukščių, kuriuos įveikiau trečiais bandymais. Tie treti bandymai būdavo su gera atsarga ir buvau pikta pati ant savęs, kodėl tokių šuolių negaliu padaryti iš pirmų mėginimų, pasaugant savo raumenis, nugarą. Dažniausiai tokia situacija, kai šuolininkai neperšoka tam tikro aukščio pirmaisiais bandymais, o vėliau įveikia jį su nemaža atsarga, parodo, kad fizinės galimybės tikrai yra, tačiau yra ir techninių treniruočių trūkumas.
Po 196 cm, kai atlikau gerą bandymą, buvo labai pikta, kad teko išeikvoti tiek daug jėgų ne maksimaliuose aukščiuose, tad stengiausi kitą šuolį atlikti su tokia pačia energija, nusiteikimu ir gera technika – 198 cm šuolis pavyko puikiai. Su tokiu šuoliu galima šokti ir du metrus, ir daugiau, todėl tas rezultatas neturėtų būti mano sezono riba. Pratinuosi prie didelių aukščių, einu į priekį ir tikiuosi, kad Lietuvos rekordas man paklus dar ne kartą.


Trečiais šuoliais įveikėte 194 cm ir 196 cm aukščius. Ar nebuvo drebėjimo prieš tuos bandymus?
Tikrai ne. Jaučiausi rami ir žinojau, kad esu tikrai pasiruošusi peršokti daugiau nei 194 cm ar 196 cm. Labai gaila tų bandymų ant dviejų metrų, nes ten, atrodo, peršokti sutrukdė mikro dalykai. Žinau, kokios klaidos yra padarytos. Tarp šuolininkų sakoma, kad kol turi bandymų, tol nesi pralaimėtojas, todėl nereikia žiūrėti, ar aš ir pirmo, ar trečio šuolio peršokau. Tiesiog reikia šokti kiek įmanoma daugiau.
Vėl bandėte įveikti 202 cm. Ar psichologiškai esate pasiruošusi tiek aukštai kelti kartelę?
Taip. Jei tam nebūčiau morališkai nusiteikusi, tai nebandyčiau ir negalvočiau apie tokius aukščius. Žinau, kam ruošiuosi ir prieš sezoną trenerei sakiau, kad kaip į stabilų aukštį orientuosiuosi 195 cm, bet reikia kuo daugiau šokinėti apie du metrus. Toks aukštis manęs nebegąsdina taip, kaip kad prieš dvejus metus. Tada peršokau 195 cm ir laimėjusi varžybas kartelę kėliau į du metrus, bet neperšokau. Tą kartą du metrai atrodė daugiau nei šįkart.
Esu pakankamai pribrendusi tokiems aukščiams, reikia susitvarkyti technines detales, nes aukščio treniruočių dar labai trūksta. Bandau susigraibstyti techninius pojūčius varžybose, aukšto meistriškumo apsuptyje. Kol kas progresuoju, rezultatai kyla ir iki Europos čempionato dar yra labai daug laiko.
Ar teko bendrauti su varžovėmis? Galbūt jos klausinėjo, kaip jūsų sveikata, kokia yra sportinė forma?
Ne, su jomis nekalbėjau. Atvažiavusi į varžybas visą laiką praleidžiu su savo komanda – trenere ir kineziterapeutu. Nesu linkusi eiti į kontaktą su priešininkėmis. Po varžybų pasveikinau Mariją Lasickienę, Juliją Levčenką, bet draugysčių su nė viena neieškau.
Galima prognozuoti, kad šuolių į aukštį varžybų puošmena taps jūsų ir Marijos Lasickienės dvikovos. Ar realu ją nugalėti?
Nėra nieko neįmanomo ir nėra nepralaiminčių sportininkų. Ji savo namų arenoje pralaimėjo olimpinei čempionei Anai Čičerovai ir tai parodo, kad ji yra palaužiama. Nesivelsiu į diskusijas apie antidopingo reikalus, bet kažkodėl dabar aš sėdžiu prie dopingo kabineto (pokalbis vyko naktį po varžybų – lengvoji.lt), o ne ji ar kokia ukrainietė, dėl to šiek tiek keista. Tačiau turiu žiūrėti į tą, ką aš darau. Savo pergalių siekiu švariai, po truputį, bet pasipriešinti tikrai galiu.
Su Marija dalyvaudavome jaunimo čempionatuose, ji laimėdavo, aš būdavau antra, bet mes visada varžydavomės. Užaugome, varžomės kitokiuose aukščiuose, kitokiose varžybose ir manau, kad prie geros konkurencijos bus geri ir rezultatai.
Daugiau naujienų iš kategorijos Lengvoji atletika
KOMENTARAI
NAUJIENŲ TOP 5
GALERIJŲ TOP 3
2020 04 28
Permainos
Dainius Virbickas palieka Vilniaus „Kibirkšties-MRU“ vadovo postą, jį pakeis Justas Jankauskas.
2020 04 27
Žvilgsnis
#ŽalgirisOnAir. Robertas Javtokas: apie pasiaukojimą, įsimintiniausius titulus bei ašaras Atėnų olimpinėse žaidynėse (VIDEO).
2020 04 27
Naujovė
Lietuvos krepšinio federacija, NBA bei TV3 žiniasklaidos grupė karantino metu kviečia likti namuose, bet negulėti ramiai ant sofos, o palaikyti formą.
2020 04 30
A lyga
Patyręs futbolininkas Valdemaras Borovskis teigia, kad karantino mėnuo suteikė daugiau laiko pamąstymams.
2020 04 29
Moterų futbolas
Visą pasaulį apėmusi pandemija priverstinai sustabdė įsibėgėjusį pasaulio sporto traukinį, o jį teko stabdyti ir Šiaulių „Gintros-Universiteto" merginoms.
2020 04 29
E-Sportas
LFF efutbolo rinktinė pirmadienį baigė savo pasirodymą kovoje dėl patekimo į „eEuro 2020“ turnyre, išlikdama tarp Europos stipriausiųjų dvidešimtuko.
2020 04 29
Maratonas
Bėgikai prisipažįsta, kad treniruočių krūviai nevykstant varžyboms yra mažesni, tačiau motyvacijos kasdien bėgioti nesumažėjo, o kai kuriems net padidėjo.
2020 04 27
Interviu
Trišuolininkė Dovilė Kilty: „Viskas priklauso nuo žmogaus: kokius tikslus išsikelsi, tokių ir sieksi. Aš išsikėliau tikslą pasiekti Lietuvos rekordą.“
2020 04 24
Lengvoji atletika
Šiais metais dėl koronaviruso sukeltos pandemijos neįvyks dar vienas didelis sporto renginys - Europos lengvosios atletikos čempionatas.
2020 04 22
Tenisas
Atsižvelgiant į LR vyriausybės leidimą, nuo balandžio 27 d. Vilniuje atidaromi lauko teniso kortai šalia SEB arenos ir Bernardinų sode.
2020 04 22
Tenisas
Skirtingos teniso dangos turi skirtingą poveikį žaidėjams, todėl svarbu žinoti, kuo jos pasižymi.
2020 04 15
Tenisas
Lietuvos teniso sąjunga (LTS) kreipėsi į ministeriją: prašo paaiškinti ar karantino metu galima žaisti tenisą.
2020 04 28
Karatė
Lietuvos pilno kontakto (kiokušin) karatė kylanti žvaigždė Paulius Žimantas karantino metu turi naują partnerį – savo tėvą Ramūną.
2020 04 23
Imtynės
Imtynių treneris, teisėjas ir varžybų organizatorius Arvydas Krikščiūnas– radikalių permainų kelyje.
2020 04 14
Koronavirusas
Koronavirusas palietė ir dar vieną Lietuvos sporto atstovą. COVID-19 susirgo olimpinės rinktinės kandidats boksininkas Tadas Tamašauskas.
2020 04 15
Dviračiai
Tarptautinė dviračių sporto sąjunga (UCI) dėl koronaviruso pandemijos pratęsė į savo kalendorių įtrauktų dviračių plento varžybų sustabdymą iki liepos 1 d.
2020 04 09
Dviračiai
Ignatas Konovalovas, kuriam varžybų sezonas sustojo vasario pabaigoje Jungtiniuose Arabų Emyratuose, šiuo metu laiką leidžia Lietuvoje.
2020 04 08
Trekas
„Koronavirusas ypač pavojingas ir kelia kur kas daugiau nerimo nei olimpinės žaidynės“, - sako Lietuvos treko rinktinės treneris D.Leopoldas.
2020 04 24
Rinktinė
Lietuvos rankininkus pasiekė liūdna žinia - Europos rankinio federacija nutraukė atrankas į svarbiausius čempionatus ir Lietuvos komandas paliko ant ledo.
2020 04 06
Rankinis
Baltijos vyrų rankinio lygos valdyba priėmė sprendimą nutraukti čempionatą ir neskelbti prizininkų.
2020 03 30
Sprendimas
Lietuvos vyrų rankinio lygos čempionatą nuspręsta nutraukti neskelbiant čempionų ir prizines vietas užėmusių komandų.
2020 04 18
Tinklinis
Lietuvos tinklinio federacijos (LTF) Vykdomasis komitetas šią savaitę svarstė klausimus dėl visų amžiaus grupių čempionatų baigties.
2020 04 02
Tinklinis
Aukščiausioje Belgijos moterų tinklinio lygoje šį sezoną rungtyniavo lietuvė Rūta Staniulytė.
2020 03 24
Tinklinis
Lietuvos tinklininkė Viltė Makauskaitė karantino laikotarpį leidžia Lietuvoje
2020 04 24
Auto
Kol visos pasaulio lenktynės sustabdytos, lenktynininkas Gustas Grinbergas treniruojasi namuose.
2020 04 20
Situacija
Kauno technikos kolegijos „KTK Racing Division“ komandos pasiruošimas vyksta ne tik šiam, bet tuo pačiu ir 2021 metų sezonui.
2020 04 16
E-Sportas
Finišavo Lietuvos automobilių sporto federacijos virtualaus ralio čempionato (e-LARČ) specialusis neįskaitinis etapas.
2020 04 25
Žvilgsnis
Lietuvos greitojo čiuožimo trumpuoju taku pradininkui Antanui Vilčinskui nebuvo lengva laužti ledus. Bet įveikti kliūtis padėjo jo šeima.
2020 04 24
Ledo ritulys
IIHF paskelbtame 2020 metų ledo ritulio rinktinių reitinge, Lietuvos rinktinės gerino savo pozicijas ir užima aukščiausias pozicijas per visą istoriją.
2020 04 23
Arena
Nors Lietuvoje vis dar paskelbtas karantinas, naujoji Kauno ledo arena įgyja vis naujus kontūrus.
2020 04 30
Šaudymas iš lanko
Kol oficialios varžybos lauke dar vykti negali, „Žaliasis lankas“ surengė nuotolinį turnyrą, kuriame varžėsi 35 sportininkai iš devynių pasaulio valstybių.
2020 04 29
Irklavimas
Sušvelninus karantiną, Lietuvoje atsirado galimybė sportuoti pajėgiausiems irkluotojams. Tiesa, Trakuose jiems teks verstis senomis valtimis.
2020 04 29
Žvilgsnis
„Tikrai nesitikėjau, kad čia viskas bus taip”, - prisimena aktoriumi tapęs Danas Rapšys, ne kartą nuostabą išreiškęs panevėžietiškai: „Tu durns...“
2020 04 27
Bazės
Sostinėje iki rudens bus atnaujinta 12 sporto aikštelių ir stadionų prie švietimo įstaigų (VIDEO).
2020 04 27
Tyrimas
Remiantis „Baltijos tyrimų“ duomenimis, Lietuvos sportininkų nepavyko aplenkti ne tik šalies menininkams, bet ir mokslininkams.
2020 04 26
Žvilgsnis
Černobylio atominės elektrinės avarijos padarinių likvidavime dalyvavęs ieties metikas ir treneris E.Matusevičius net ten rasdavo laiko pasportuoti.