sportas.info | 2018 m. kovo 14 d. 18:00 |
![]() ![]() |
Prieš kovą dirba su psichologais
Sergejus Maslobojevas prieš kovą su brutaliais nokautais pagarsėjusiu marokiečiu Noureddine‘u Ajnaou laiką skiria poilsiui ir darbui su psichologija.
![]() |
„Laukia įspūdingas reginys“, - akį pamerkia vienas pajėgiausių Lietuvos kovotojų Sergejus Maslobojevas, išgirdęs klausimą, ar jau yra sukurtas didysis kovos planas prieš brutaliais nokautais pagarsėjusį marokietį Noureddine‘ą Ajnaou.
Įspūdingų fizinių duomenų kovotojas iš Afrikos profesionaliame ringe savo meistriškumą jau rodė 20 kartų. Net 17 kartų N. Ajnaou šventė pergales, o 12 kartų – nokautais.
Grėsmingasis lietuvio varžovas jau spėjo pareikšti, kad išanalizavo S. Maslobojevo kovas ir jo stiliuje atrado nemažai spragų. „Švęsiu lengvą pergalę“, - teigė marokietis.
Kuris kovotojas ją švęs paaiškės jau šį šeštadienį (kovo 17 dieną) Vilniaus „Siemens“ arenoje vyksiančiame tarptautiniame turnyre „Bushido Vilnius 2018“.
Iki turnyro beliko trys dienos - kaip vyksta pasiruošimas kovai paskutinėmis dienomis? – paklausėme S. Maslobojevo.
Paskutinė savaitė visada labai sunki. Per 3-4 savaites mes nualiname organizmą sunkiu darbu, o paskutinę savaitę vyksta taip vadinamas „atsistatymas“, bet jo metu reikia galutinai sureguliuoti svorį, o tai reiškia dietas, maisto bei vandens ribojimą. O svarbiausia yra sustyguoti psichologiją. Per paskutines pasiruošimo dienas analizuoji būsimą kovą, mąstai. Tai sekina. Stengiuosi savo priešininkų neanalizuoti, kad galėčiau daugiau laiko skirti sau – nenoriu apsikrauti nereikalingomis mintimis.

Kas buvo sunkiausia pasiruošimo laikotarpiu?
Kaip visada sunkiausia yra suderinti visus darbus su sportu ir likti be poilsio... Ačiū Dievui, atsirado geri žmonės, kurie savo noru prisidėjo prie mano pasiruošimo, paremdami mane. Jų dėka susimažinau darbo krūvį. Džiaugiuosi galėdamas paskutinę savaitę skirti pasiruošimas. Dievas mato, yra dar nuoširdžių bei gerų žmonių. Ačiū jiems.
Kokios kovos tikiesi šįkart ringe?
Jei susitvarkysiu su psichologija, tikiuosi labai dinamiškos kovos, kuri palepins ne vieno žiūrovo akį. Todėl dabar dirbu su įvairiais „coucheriais“, nes noriu susistyguoti savo vidinį pasaulį. O su tvarkingu bei tvirtu vidiniu pasauliu galiu laisvai šturmuoti išorinį.
Mėgsti nustebinti žiūrovus savo išėjimu į ringą. Ar šįkart vilniečiai gali tikėti staigmenos?
Kiekvieną kartą stengiuosi, jog tai būtų geras šou: pakviečiu vieną ar kitą atlikėją gyvai sudainuoti įkvepiantį kūrinį. Bet šį kartą, manau, pati daina bus gyva iš savęs. Salėje neliks nė vieno abejingo. Žiūrovai, tikiu, pakils nuo savo kėdžių. Kūrinys? Pakentėkite, iki šeštadienio liko visai nedaug.
Prieš kelias savaites varžovas teigė žinantis visas tavo spragas. Ar spėjai jas „užglaistyti“?
Tiesą sakant, ne. Daug ko ir nesistengiau užglaistyti, bet paskutines kelias savaites vieną senai užmirštą „naujovę“ prikėliau ir įdėjau daug darbo ją šlifuodamas. Labai tikiuosi, kad į ringą išeisiu labai geros emocinės būklės ir sugebėsiu judėti taip, kaip šiuo metu skraidau treniruotėse. Laukia įspūdingas reginys. Spragos? Lai jos būna! Ar žinote nors vieną holivudinį filmą be intrigos?
Įspūdingų fizinių duomenų kovotojas iš Afrikos profesionaliame ringe savo meistriškumą jau rodė 20 kartų. Net 17 kartų N. Ajnaou šventė pergales, o 12 kartų – nokautais.
Grėsmingasis lietuvio varžovas jau spėjo pareikšti, kad išanalizavo S. Maslobojevo kovas ir jo stiliuje atrado nemažai spragų. „Švęsiu lengvą pergalę“, - teigė marokietis.
Kuris kovotojas ją švęs paaiškės jau šį šeštadienį (kovo 17 dieną) Vilniaus „Siemens“ arenoje vyksiančiame tarptautiniame turnyre „Bushido Vilnius 2018“.
Iki turnyro beliko trys dienos - kaip vyksta pasiruošimas kovai paskutinėmis dienomis? – paklausėme S. Maslobojevo.
Paskutinė savaitė visada labai sunki. Per 3-4 savaites mes nualiname organizmą sunkiu darbu, o paskutinę savaitę vyksta taip vadinamas „atsistatymas“, bet jo metu reikia galutinai sureguliuoti svorį, o tai reiškia dietas, maisto bei vandens ribojimą. O svarbiausia yra sustyguoti psichologiją. Per paskutines pasiruošimo dienas analizuoji būsimą kovą, mąstai. Tai sekina. Stengiuosi savo priešininkų neanalizuoti, kad galėčiau daugiau laiko skirti sau – nenoriu apsikrauti nereikalingomis mintimis.

Kas buvo sunkiausia pasiruošimo laikotarpiu?
Kaip visada sunkiausia yra suderinti visus darbus su sportu ir likti be poilsio... Ačiū Dievui, atsirado geri žmonės, kurie savo noru prisidėjo prie mano pasiruošimo, paremdami mane. Jų dėka susimažinau darbo krūvį. Džiaugiuosi galėdamas paskutinę savaitę skirti pasiruošimas. Dievas mato, yra dar nuoširdžių bei gerų žmonių. Ačiū jiems.
Kokios kovos tikiesi šįkart ringe?
Jei susitvarkysiu su psichologija, tikiuosi labai dinamiškos kovos, kuri palepins ne vieno žiūrovo akį. Todėl dabar dirbu su įvairiais „coucheriais“, nes noriu susistyguoti savo vidinį pasaulį. O su tvarkingu bei tvirtu vidiniu pasauliu galiu laisvai šturmuoti išorinį.
Mėgsti nustebinti žiūrovus savo išėjimu į ringą. Ar šįkart vilniečiai gali tikėti staigmenos?
Kiekvieną kartą stengiuosi, jog tai būtų geras šou: pakviečiu vieną ar kitą atlikėją gyvai sudainuoti įkvepiantį kūrinį. Bet šį kartą, manau, pati daina bus gyva iš savęs. Salėje neliks nė vieno abejingo. Žiūrovai, tikiu, pakils nuo savo kėdžių. Kūrinys? Pakentėkite, iki šeštadienio liko visai nedaug.
Prieš kelias savaites varžovas teigė žinantis visas tavo spragas. Ar spėjai jas „užglaistyti“?
Tiesą sakant, ne. Daug ko ir nesistengiau užglaistyti, bet paskutines kelias savaites vieną senai užmirštą „naujovę“ prikėliau ir įdėjau daug darbo ją šlifuodamas. Labai tikiuosi, kad į ringą išeisiu labai geros emocinės būklės ir sugebėsiu judėti taip, kaip šiuo metu skraidau treniruotėse. Laukia įspūdingas reginys. Spragos? Lai jos būna! Ar žinote nors vieną holivudinį filmą be intrigos?
Daugiau naujienų iš kategorijos Ringas
KOMENTARAI
NAUJIENŲ TOP 5
GALERIJŲ TOP 3
2020 04 28
Permainos
Dainius Virbickas palieka Vilniaus „Kibirkšties-MRU“ vadovo postą, jį pakeis Justas Jankauskas.
2020 04 27
Žvilgsnis
#ŽalgirisOnAir. Robertas Javtokas: apie pasiaukojimą, įsimintiniausius titulus bei ašaras Atėnų olimpinėse žaidynėse (VIDEO).
2020 04 27
Naujovė
Lietuvos krepšinio federacija, NBA bei TV3 žiniasklaidos grupė karantino metu kviečia likti namuose, bet negulėti ramiai ant sofos, o palaikyti formą.
2020 04 30
A lyga
Patyręs futbolininkas Valdemaras Borovskis teigia, kad karantino mėnuo suteikė daugiau laiko pamąstymams.
2020 04 29
Moterų futbolas
Visą pasaulį apėmusi pandemija priverstinai sustabdė įsibėgėjusį pasaulio sporto traukinį, o jį teko stabdyti ir Šiaulių „Gintros-Universiteto" merginoms.
2020 04 29
E-Sportas
LFF efutbolo rinktinė pirmadienį baigė savo pasirodymą kovoje dėl patekimo į „eEuro 2020“ turnyre, išlikdama tarp Europos stipriausiųjų dvidešimtuko.
2020 04 29
Maratonas
Bėgikai prisipažįsta, kad treniruočių krūviai nevykstant varžyboms yra mažesni, tačiau motyvacijos kasdien bėgioti nesumažėjo, o kai kuriems net padidėjo.
2020 04 27
Interviu
Trišuolininkė Dovilė Kilty: „Viskas priklauso nuo žmogaus: kokius tikslus išsikelsi, tokių ir sieksi. Aš išsikėliau tikslą pasiekti Lietuvos rekordą.“
2020 04 24
Lengvoji atletika
Šiais metais dėl koronaviruso sukeltos pandemijos neįvyks dar vienas didelis sporto renginys - Europos lengvosios atletikos čempionatas.
2020 04 22
Tenisas
Atsižvelgiant į LR vyriausybės leidimą, nuo balandžio 27 d. Vilniuje atidaromi lauko teniso kortai šalia SEB arenos ir Bernardinų sode.
2020 04 22
Tenisas
Skirtingos teniso dangos turi skirtingą poveikį žaidėjams, todėl svarbu žinoti, kuo jos pasižymi.
2020 04 15
Tenisas
Lietuvos teniso sąjunga (LTS) kreipėsi į ministeriją: prašo paaiškinti ar karantino metu galima žaisti tenisą.
2020 04 28
Karatė
Lietuvos pilno kontakto (kiokušin) karatė kylanti žvaigždė Paulius Žimantas karantino metu turi naują partnerį – savo tėvą Ramūną.
2020 04 23
Imtynės
Imtynių treneris, teisėjas ir varžybų organizatorius Arvydas Krikščiūnas– radikalių permainų kelyje.
2020 04 14
Koronavirusas
Koronavirusas palietė ir dar vieną Lietuvos sporto atstovą. COVID-19 susirgo olimpinės rinktinės kandidats boksininkas Tadas Tamašauskas.
2020 04 15
Dviračiai
Tarptautinė dviračių sporto sąjunga (UCI) dėl koronaviruso pandemijos pratęsė į savo kalendorių įtrauktų dviračių plento varžybų sustabdymą iki liepos 1 d.
2020 04 09
Dviračiai
Ignatas Konovalovas, kuriam varžybų sezonas sustojo vasario pabaigoje Jungtiniuose Arabų Emyratuose, šiuo metu laiką leidžia Lietuvoje.
2020 04 08
Trekas
„Koronavirusas ypač pavojingas ir kelia kur kas daugiau nerimo nei olimpinės žaidynės“, - sako Lietuvos treko rinktinės treneris D.Leopoldas.
2020 04 24
Rinktinė
Lietuvos rankininkus pasiekė liūdna žinia - Europos rankinio federacija nutraukė atrankas į svarbiausius čempionatus ir Lietuvos komandas paliko ant ledo.
2020 04 06
Rankinis
Baltijos vyrų rankinio lygos valdyba priėmė sprendimą nutraukti čempionatą ir neskelbti prizininkų.
2020 03 30
Sprendimas
Lietuvos vyrų rankinio lygos čempionatą nuspręsta nutraukti neskelbiant čempionų ir prizines vietas užėmusių komandų.
2020 04 18
Tinklinis
Lietuvos tinklinio federacijos (LTF) Vykdomasis komitetas šią savaitę svarstė klausimus dėl visų amžiaus grupių čempionatų baigties.
2020 04 02
Tinklinis
Aukščiausioje Belgijos moterų tinklinio lygoje šį sezoną rungtyniavo lietuvė Rūta Staniulytė.
2020 03 24
Tinklinis
Lietuvos tinklininkė Viltė Makauskaitė karantino laikotarpį leidžia Lietuvoje
2020 04 24
Auto
Kol visos pasaulio lenktynės sustabdytos, lenktynininkas Gustas Grinbergas treniruojasi namuose.
2020 04 20
Situacija
Kauno technikos kolegijos „KTK Racing Division“ komandos pasiruošimas vyksta ne tik šiam, bet tuo pačiu ir 2021 metų sezonui.
2020 04 16
E-Sportas
Finišavo Lietuvos automobilių sporto federacijos virtualaus ralio čempionato (e-LARČ) specialusis neįskaitinis etapas.
2020 04 25
Žvilgsnis
Lietuvos greitojo čiuožimo trumpuoju taku pradininkui Antanui Vilčinskui nebuvo lengva laužti ledus. Bet įveikti kliūtis padėjo jo šeima.
2020 04 24
Ledo ritulys
IIHF paskelbtame 2020 metų ledo ritulio rinktinių reitinge, Lietuvos rinktinės gerino savo pozicijas ir užima aukščiausias pozicijas per visą istoriją.
2020 04 23
Arena
Nors Lietuvoje vis dar paskelbtas karantinas, naujoji Kauno ledo arena įgyja vis naujus kontūrus.
2020 04 30
Šaudymas iš lanko
Kol oficialios varžybos lauke dar vykti negali, „Žaliasis lankas“ surengė nuotolinį turnyrą, kuriame varžėsi 35 sportininkai iš devynių pasaulio valstybių.
2020 04 29
Irklavimas
Sušvelninus karantiną, Lietuvoje atsirado galimybė sportuoti pajėgiausiems irkluotojams. Tiesa, Trakuose jiems teks verstis senomis valtimis.
2020 04 29
Žvilgsnis
„Tikrai nesitikėjau, kad čia viskas bus taip”, - prisimena aktoriumi tapęs Danas Rapšys, ne kartą nuostabą išreiškęs panevėžietiškai: „Tu durns...“
2020 04 27
Bazės
Sostinėje iki rudens bus atnaujinta 12 sporto aikštelių ir stadionų prie švietimo įstaigų (VIDEO).
2020 04 27
Tyrimas
Remiantis „Baltijos tyrimų“ duomenimis, Lietuvos sportininkų nepavyko aplenkti ne tik šalies menininkams, bet ir mokslininkams.
2020 04 26
Žvilgsnis
Černobylio atominės elektrinės avarijos padarinių likvidavime dalyvavęs ieties metikas ir treneris E.Matusevičius net ten rasdavo laiko pasportuoti.