sportas.info | 2017 m. lapkričio 8 d. 12:13 |
![]() ![]() |
Kaip išsirinkti kalnų slidinėjimo batus?
Per dideli, per platūs ar per laisvi batai drastiškai sumažiną galimybes kontroliuoti slides ir kelia pavojų pačiam slidininkui.
![]() |
Pasirodęs pirmas sniegas praneša, kad žiema ne už kalnų. Ne už kalnų ir slidinėjimo sezono pradžia. Vieni ruošis kelionėms į kalnus, kiti džiaugsis lietuviškomis kalvomis. Ta proga – šiek tiek apie kalnų slidinėjimo batus.
Perkant kalnų slidinėjimo batus, gali prireikti nemažai kantrybės. Rinkoje yra daugybė gerai žinomų gamintojų ir įvairiausių jų modelių batų skirtingiems poreikiams. Batai skiriasi parametrais, tad pasirinkti tinkamus gali būti sudėtinga. Norėdami viską dar labiau apsunkinti, patikslinsime, kad tų pačių modelių batai dar būna ir skirtingo kietumo indekso bei pločio. Taigi, kaip jūs rinksitės labiausiai tinkamą porą?
Kalnų slidinėjimo batai yra itin asmeniška sporto įrangos dalis. Jų darbas, patogumas, šiluma lemia jų subjektyvų gerumą, atitinkantį būtent jūsų batams keliamus reikalavimus. Siekiant išsirinkti tinkamiausią porą, protinga būtų tai daryti su šios srities ekspertu, kuris jums pateiks keletą taiklių klausimų, išmatuos ir įvertins jūsų koją, pasidalys žiniomis ir patarimais.
Į kalnų slidinėjimo batų pasirinkimą pažvelgsime per klasikines klaidas. Apie jas pasakoja sporto prekių parduotuvės „Terrasport“ batų pritaikymo (angl. boot fitting) specialistas Piotras Komaras.
1-oji klaida: savarankiškas pasirinkimas arba aklas pirkimas internetu
Nusipirkti batus paprasta: išsirenkate modelį, spalvą ir dydį, paduodate ar pervedate pinigus ir gaunate batus. O tada kenčiate dėl tokio pasirinkimo padarinių... Arba kreipiatės į profesionalų specialistą ir gaunate batus, kurie tikrai tinka jūsų pėdai, atitinka jūsų įgūdžius ir slidinėjimo stilių. Taip pat sulaukiate dar ir daugybę eksperto patarimų bei paaiškinimų.
Batų pasirinkimas prasideda ne nuo gamintojo, spalvos ar dizaino. Visų pirma specialistas jus apipils klausimais:
Kokia jūsų patirtis?
Kur ir kaip dažnai slidinėjate?
Koks jūsų slidinėjimo stilius?
Kokius batus turėjote prieš tai?
Kas juose buvo gerai ar negerai?
Ir čia dar ne pabaiga. Toliau matuojamas pėdos ilgis ir plotis, vertinama stovėsena, pėdos skliautas, keltis, blauzda ir taip geras specialistas susiaurina pasirinkimą, tarkime, nuo 30 modelių iki 2–3.
Tada geras specialistas paaiškins, kaip turite jaustis apsiavęs batą. Batas pėdą turi apglėbti, net apspausti. Įkišus kojas į batus, pirmas įspūdis būna toks, kad batas ir per siauras, ir per mažas, bet po kelių minučių bato kojinė nuo jūsų kūno šilumos po truputį susėda, prisitaiko prie kojos linijų ir veržimo jausmas dingsta. Sportiniai batai turi gerokai plonesnes kojines, tad jie susėda daug mažiau ir lėčiau. Jeigu išsirinkote batus, su kuriais iškart jaučiatės patogiai, galite laisvai judinti pirštus ar pakelti kulną, šie batai – jums gerokai per dideli.
2-oji klaida: per didelių batų pirkimas
Skaičiuojama, kad apie 75 proc. kalnų slidininkų perka dydžiu ar net dviem dydžiais per didelius batus. Per dideli, per platūs ar per laisvi batai drastiškai sumažiną galimybes kontroliuoti slides ir kelia pavojų pačiam slidininkui. Pradedančiojo slidinėjimas su per dideliais batais galėtų būti prilygintas automobilio su priekaba vairavimui per ledą plikomis padangomis ir be vairo stiprintuvo. Tai pavojinga ir slidininkui, ir aplinkiniams. Pažengusiems slidininkams per dideli batai gali pritrinti, sukelti pūsles, spaudimo taškus, taip pat, bandydami pasiveržti batą, galite sutrikdyti kojų kraujotaką ir kojos ims šalti. Nepamirškite ir menkai kontroliuojamų slidžių bei galimų išlaidų perkant naujus tinkamus batus.
Jeigu negalite apsispręsti dėl batų dydžio per vieną žingsnį, rinkitės mažesnį. Batų formavimo specialistai gali ištempti plastikinį kiautą, pašalinti dalį plastiko specialiais įrankiais ar išspausti kiautą reikiamose vietose taip padidindami batą visu dydžiu. Batų mažinimo procedūra yra sunkiai įmanoma.
3-ioji klaida: netinkamo pločio batų pirkimas
Slidinėjimo batų kurpalio dydis arba pėdos plotis žymi plačiausią bato dalį. Batų plotis dažniausiai varijuoja nuo 95 iki 106 mm. Patys siauriausi yra sportiniai batai – 95–98 mm, komforto klasės batai siaurai pėdai yra 98–100 mm, vidutinei – 100–103 mm, plačiai – 104–106 mm.
Atkreipkite dėmesį, kad bato plotis yra nurodomas ant etaloninio dydžio, dažniausiai tai yra 26,5 mondo skalės dydžio batas. Renkantis konkretaus modelio dydį, į vieną ar kitą pusę atitinkamai mažėja ar didėja bato plotis. Tačiau, jeigu jūsų dydžio batas jums per siauras, nedera imti žingsniu ar dviem didesnio. Koja negali turėti laisvos eigos nei į šonus, nei pirmyn–atgal.
4-oji klaida: netinkamo kietumo batų pirkimas
Batų „Flex“ indeksas parodo išorinio bato kevalo standumą. Šis indeksas varijuoja nuo 45 iki 150, kuo didesnis skaičius – tuo batas kietesnis. Tačiau skirtingų gamintojų toks pats indeksas nereiškia tokio paties kietumo.
Geras kalnų slidinėjimo batų specialistas batų kietumą jums parinks atsižvelgdamas į jūsų ūgį, svorį, įgūdžius ir slidinėjimo stilių. Bendra taisyklė – stipresniems, sunkesniems ir greitesniems slidininkams reikia kietesnių batų, pradedantiems, lengvesniems ir lėtesniems – minkštesnių.
5-oji klaida: madų vaikymasis
Šiandien yra galybė slidinėjimo batų formų, stilių ar spalvų, tad išsirinkti labiausiai patinkantį tikrai nėra sunku. Bet, jei tie nužiūrėtieji netinka jūsų pėdai, neatitinka jūsų įgūdžių ar biudžeto, jie ne jums. Trumpai tariant, daugybė vyrų ir moterų pradeda nuo batų derinimo prie slidžių ar slidinėjimo aprangos, o reikėtų derinti prie kojų.
6-oji klaida: „Draugas sakė...“
Net jeigu jūsų draugas, žmona, brolis ar dar kas nors jus įtikinėjo, kokie geri kurie nors slidinėjimo batai, tai nereiškia, kad tie batai yra geri jums. Gerumas prasideda nuo patogumo ir tinkamumo jūsų kojai bei įgūdžiams. Kiekvieno modelio batai turi savo formą, plotį, kietumą ir kitas charakteristikas. Ir drąsiai galima sakyti, kad jie visi yra geri kažkam, bet ne kiekvienam. Renkantis batus, geriausia pasikliauti profesionalaus specialisto konsultacija, o ne nuogirdomis ar pažįstamų žmonių subjektyviomis nuomonėmis apie jų batų gerumą.
7-oji klaida: savikritiškumo stoka arba tiesos pagražinimas
Reikia pripažinti, kad dažnas yra linkęs pagražinti savo patirtį ir gebėjimus. Visi nori geriausio, greičiausio, „kiečiausio“, gražiausio slidinėjimo inventoriaus. Tačiau daugumai jis tinka tik žavioms nuotraukoms į „Facebook“ įkelti. Net jeigu jūsų batai ir slidės priskiriamos ekspertų kategorijai, nereiškia, kad jūs toks esate. O slidinėjant nemeluoja tik mūsų slidžių sniege paliktos žymės. Būkite savikritiški. Mažiausiai ką profesionalus kalnų slidinėjimo batų specialistas norėtų padaryti, tai parduoti jums netinkamus batus. Būkite sąžiningi su savimi ir teisingai įvertinkite savo gebėjimus – žiemos atostogos bus malonesnės.
Daugiau naujienų iš kategorijos Žiemos sportas
KOMENTARAI
NAUJIENŲ TOP 5
GALERIJŲ TOP 3
2020 04 28
Permainos
Dainius Virbickas palieka Vilniaus „Kibirkšties-MRU“ vadovo postą, jį pakeis Justas Jankauskas.
2020 04 27
Žvilgsnis
#ŽalgirisOnAir. Robertas Javtokas: apie pasiaukojimą, įsimintiniausius titulus bei ašaras Atėnų olimpinėse žaidynėse (VIDEO).
2020 04 27
Naujovė
Lietuvos krepšinio federacija, NBA bei TV3 žiniasklaidos grupė karantino metu kviečia likti namuose, bet negulėti ramiai ant sofos, o palaikyti formą.
2020 04 30
A lyga
Patyręs futbolininkas Valdemaras Borovskis teigia, kad karantino mėnuo suteikė daugiau laiko pamąstymams.
2020 04 29
Moterų futbolas
Visą pasaulį apėmusi pandemija priverstinai sustabdė įsibėgėjusį pasaulio sporto traukinį, o jį teko stabdyti ir Šiaulių „Gintros-Universiteto" merginoms.
2020 04 29
E-Sportas
LFF efutbolo rinktinė pirmadienį baigė savo pasirodymą kovoje dėl patekimo į „eEuro 2020“ turnyre, išlikdama tarp Europos stipriausiųjų dvidešimtuko.
2020 04 29
Maratonas
Bėgikai prisipažįsta, kad treniruočių krūviai nevykstant varžyboms yra mažesni, tačiau motyvacijos kasdien bėgioti nesumažėjo, o kai kuriems net padidėjo.
2020 04 27
Interviu
Trišuolininkė Dovilė Kilty: „Viskas priklauso nuo žmogaus: kokius tikslus išsikelsi, tokių ir sieksi. Aš išsikėliau tikslą pasiekti Lietuvos rekordą.“
2020 04 24
Lengvoji atletika
Šiais metais dėl koronaviruso sukeltos pandemijos neįvyks dar vienas didelis sporto renginys - Europos lengvosios atletikos čempionatas.
2020 04 22
Tenisas
Atsižvelgiant į LR vyriausybės leidimą, nuo balandžio 27 d. Vilniuje atidaromi lauko teniso kortai šalia SEB arenos ir Bernardinų sode.
2020 04 22
Tenisas
Skirtingos teniso dangos turi skirtingą poveikį žaidėjams, todėl svarbu žinoti, kuo jos pasižymi.
2020 04 15
Tenisas
Lietuvos teniso sąjunga (LTS) kreipėsi į ministeriją: prašo paaiškinti ar karantino metu galima žaisti tenisą.
2020 04 28
Karatė
Lietuvos pilno kontakto (kiokušin) karatė kylanti žvaigždė Paulius Žimantas karantino metu turi naują partnerį – savo tėvą Ramūną.
2020 04 23
Imtynės
Imtynių treneris, teisėjas ir varžybų organizatorius Arvydas Krikščiūnas– radikalių permainų kelyje.
2020 04 14
Koronavirusas
Koronavirusas palietė ir dar vieną Lietuvos sporto atstovą. COVID-19 susirgo olimpinės rinktinės kandidats boksininkas Tadas Tamašauskas.
2020 04 15
Dviračiai
Tarptautinė dviračių sporto sąjunga (UCI) dėl koronaviruso pandemijos pratęsė į savo kalendorių įtrauktų dviračių plento varžybų sustabdymą iki liepos 1 d.
2020 04 09
Dviračiai
Ignatas Konovalovas, kuriam varžybų sezonas sustojo vasario pabaigoje Jungtiniuose Arabų Emyratuose, šiuo metu laiką leidžia Lietuvoje.
2020 04 08
Trekas
„Koronavirusas ypač pavojingas ir kelia kur kas daugiau nerimo nei olimpinės žaidynės“, - sako Lietuvos treko rinktinės treneris D.Leopoldas.
2020 04 24
Rinktinė
Lietuvos rankininkus pasiekė liūdna žinia - Europos rankinio federacija nutraukė atrankas į svarbiausius čempionatus ir Lietuvos komandas paliko ant ledo.
2020 04 06
Rankinis
Baltijos vyrų rankinio lygos valdyba priėmė sprendimą nutraukti čempionatą ir neskelbti prizininkų.
2020 03 30
Sprendimas
Lietuvos vyrų rankinio lygos čempionatą nuspręsta nutraukti neskelbiant čempionų ir prizines vietas užėmusių komandų.
2020 04 18
Tinklinis
Lietuvos tinklinio federacijos (LTF) Vykdomasis komitetas šią savaitę svarstė klausimus dėl visų amžiaus grupių čempionatų baigties.
2020 04 02
Tinklinis
Aukščiausioje Belgijos moterų tinklinio lygoje šį sezoną rungtyniavo lietuvė Rūta Staniulytė.
2020 03 24
Tinklinis
Lietuvos tinklininkė Viltė Makauskaitė karantino laikotarpį leidžia Lietuvoje
2020 04 24
Auto
Kol visos pasaulio lenktynės sustabdytos, lenktynininkas Gustas Grinbergas treniruojasi namuose.
2020 04 20
Situacija
Kauno technikos kolegijos „KTK Racing Division“ komandos pasiruošimas vyksta ne tik šiam, bet tuo pačiu ir 2021 metų sezonui.
2020 04 16
E-Sportas
Finišavo Lietuvos automobilių sporto federacijos virtualaus ralio čempionato (e-LARČ) specialusis neįskaitinis etapas.
2020 04 25
Žvilgsnis
Lietuvos greitojo čiuožimo trumpuoju taku pradininkui Antanui Vilčinskui nebuvo lengva laužti ledus. Bet įveikti kliūtis padėjo jo šeima.
2020 04 24
Ledo ritulys
IIHF paskelbtame 2020 metų ledo ritulio rinktinių reitinge, Lietuvos rinktinės gerino savo pozicijas ir užima aukščiausias pozicijas per visą istoriją.
2020 04 23
Arena
Nors Lietuvoje vis dar paskelbtas karantinas, naujoji Kauno ledo arena įgyja vis naujus kontūrus.
2020 04 30
Šaudymas iš lanko
Kol oficialios varžybos lauke dar vykti negali, „Žaliasis lankas“ surengė nuotolinį turnyrą, kuriame varžėsi 35 sportininkai iš devynių pasaulio valstybių.
2020 04 29
Irklavimas
Sušvelninus karantiną, Lietuvoje atsirado galimybė sportuoti pajėgiausiems irkluotojams. Tiesa, Trakuose jiems teks verstis senomis valtimis.
2020 04 29
Žvilgsnis
„Tikrai nesitikėjau, kad čia viskas bus taip”, - prisimena aktoriumi tapęs Danas Rapšys, ne kartą nuostabą išreiškęs panevėžietiškai: „Tu durns...“
2020 04 27
Bazės
Sostinėje iki rudens bus atnaujinta 12 sporto aikštelių ir stadionų prie švietimo įstaigų (VIDEO).
2020 04 27
Tyrimas
Remiantis „Baltijos tyrimų“ duomenimis, Lietuvos sportininkų nepavyko aplenkti ne tik šalies menininkams, bet ir mokslininkams.
2020 04 26
Žvilgsnis
Černobylio atominės elektrinės avarijos padarinių likvidavime dalyvavęs ieties metikas ir treneris E.Matusevičius net ten rasdavo laiko pasportuoti.