Sezono planuose – ir magistro darbas

Šeštadienį Latvijoje vykusiose tarptautinėse varžybose „Katrinas kauss“ sprinterė Eva Misiūnaitė ne tik išplėšė pergalę, bet ir pagerino savo asmeninį 400 m rekordą daugiau nei sekunde. Bene mėnesį Pietų Afrikos Respublikoje stovykloje kartu su olimpiete Egle Balčiūnaite besitreniravusi bėgikė tikisi, kad šį savaitgalį Šveicarijoje vyksiančiose varžybose pavyks dar antrą savaitgalį iš eilės pagerinti savo rezultatą ir pasiekti Europos čempionato normatyvą. 

Su „Kauno maratono klubo“ sportininke, Lietuvos geriausio sezono rezultato savininke kalbėjomės apie jausmus, pagerinus asmeninį rekordą, užsibrėžtus sezono tikslus, įkvėpimą ir psichologinį pasiruošimą artėjančioms varžyboms.  

Prieš tai bėgau varžybose 300 m ir 60 m, bet mano pagrindinės distancijos, 400 m, startas buvo pirmas. Rezultatą vertinu kaip visai neblogą sezono pradžią ir viliuosi, kad jį dar pavyks pagerinti Šveicarijoje ir pasiekti Europos uždarų patalpų čempionato normatyvą. Teks distanciją įveikti per 54 sekundes, šį savaitgalį atbėgau per 55,28 sek. 

Labai džiaugiausi. Daug ruošiausi, treniravausi, vykau į stovyklą, kurioje visas jėgas atidaviau sportui. Nors buvau apsigavusi (juokiasi). Tikėjausi, kad atbėgau dar greičiau, nes finiše esanti švieslentė rodė vienokį rezultatą, tačiau vėliau sužinojau, kad jis yra truputį prastesnis nei pati pamačiau finišavusi. Tačiau esu laiminga ir didžiuojuosi savo asmeniniu rekordu. Visgi su kiekvienomis varžybomis rezultatas gerėja.

Nesvarbu, ar tai stovykla Pietų Afrikos respublikoje, ar Palangoje, jos padeda tobulėti. Neatmetu, kad šio trenerio pagalba yra vienas iš pagrindinių faktorių, lemiančių mano rezultatus. Ir toliau treniruojuosi pagal jo metodus ir esu patenkinta rezultatais.

Įvairūs psichologiniai sunkumai yra neišvengiami, kadangi vien sportu gyventi negali. Susikaupia nemažai minčių, esi blaškomos įvairiausios namų ruošos. Pradedi per daug galvoti ir galų gale psichologiškai pavargsti. Kaip mes sportininkai mėgstame sakyti – deginam centrinę nervų sistemą. Atsiradęs psichologinis nuovargis tikrai neprisideda prie gerų rezultatų siekimo. Kadangi rutinos išvengti yra sunku, bandau save nuraminti, spręsti problemas arba galvoti apie kažką kitą. Kiek sugebu bandau susitvarkyti pati arba su draugų pagalba, kurie padeda tinkamai nusiteikti. 

Bėgu ne tik dėl savęs. Kartais noriu parodyti kitiems, kad sugebėsiu nubėgti daugiau ir geriau. Noriu įrodyti, kad daug dirbdama galiu siekti šiek tiek daugiau negu tik paprastai sudalyvauti varžybose. Reikia nebijoti įdėti daugiau pastangų ir darbo. Rezultatai galiausiai išryškėja švieslentėje. 

Turėjau tik vieną startą, todėl labai sunku taip drąsiai nuspręsti. Tikslas – normatyvas, bet norėčiau, kad čempionato rezultatas būtų staigmena man pačiai. Bet kaip bus, pamatysime dar.

Žadu pradėti rašyti magistro darbą (juokiasi). Dauguma planų yra skirtų vasarai, kurios metu planuojami pagrindiniai mano startai, o jiems irgi reikės ruoštis. Planuose Universiada, į kurią tikiuosi, kad pavyks pakliūti, bei komandinis Europos čempionatas, vyksiantis Tel Avive.