Pasirengimas sezonui startavo Palangoje

Lietuvos lengvaatlečiai pasiruošimą žiemos startams pradėjo tradicine treniruočių stovykla Palangoje. Dvi savaites trukusioje fizinio parengimo treniruočių stovykloje dalyvavo dauguma rinktinės kandidatų ir nemažas būrys jaunųjų atletų, į stovyklą atvykusių savo ar klubų iniciatyva.

“Lengvosios atletikos sezonas baigėsi po Europos čempionato Barselonoje, tiesa, keletas sportininkų vėliau dar dalyvavo tarptautinėse varžybose ar „Deimantinės lygos“ etapuose. Spalis – tai mėnuo, kai reikia jau pradėtis ruoštis naujam sezonui, kuris šįkart laukia išties įtemptas. Žiemą vyks Europos uždarų patalpų čempionatas, o po to – Europos jaunimo U-23 pirmenybės, universiada ir pasaulio čempionatas. Tokioms varžyboms reikia ruoštis jau dabar“, - paklaustas, kodėl lengvaatlečių poilsio pertrauka buvo tokia trumpa, teigė treneris Aleksas Stanislovaitis.

„Be to, tai bus olimpinių žaidynių, taip pat ir pasaulio čempionato, normatyvų vykdymo metai, tad tie lengvaatlečiai, kurie dar atostogauja, gali būti jau ir pavėlavę. Kaip bus padėtas pamatas, taip tvirtai stvovės ir namas“, - pridūrė sprinterių treneris.

PRALEIS ŽIEMOS SEZONĄ

„Tai pirmas pasirengimo etapas po atostogų. Reikia organizmą paruošti krūviams, o šioje stovykloje tam buvo puikios sąlygos – jūra, miškas, puiki treniruoklių salė, baseinas, geras maitinimas“, - stovyklos nauda džiaugėsi bėgikės Eglės Balčiūnaitės treneris  Aleksandras Kitanovas.

Nepaisant to, jog žiemą E.Balčiūnaitei svarbių startų nenumatyta – jų sportininkė ir treneris atsisakė sąmoningai, pasirengimą vasaros startams pradėti jau dabar, pasak A.Kitanovo, yra būtina.

„Mes uždarų patalpų sezoną praleisime, padarysime tik keletą kontrolinių startų. Ne dėl finansų stygiaus. Galvojame apie vasaros sezoną, mums tai svarbiausia. Nesiblaškysime, susikoncentruosime į kuo geresnį pasirengimą jam.

Be to, Europos uždarų patalpų čempionatas mūsų valstybei nereikalingas. Jei penkta vieta, užimta šiame čempionate, niekam neįdomi – nei Sporto departamentui, nei Olimpiniam komitetui, tik mūsų federacijai, tai ko mums ten važiuoti?“, - kalbėjo A.Kitanovas.

Pasak trenerio, E.Balčiūnaitė kol kas treniruosis Šiauliuose, nors sąlygos čia ne pačios geriausios. „Dabar būsime namuose, jei orai labai atšals, ko gero važiuosime į Vilnių. Šiauliuose sąlygos tikrai prastos, maniežą žada renovuoti tik kitąmet, atvėsus orams čia būna labai šalta. Vilniaus manieže ne tik šilta, bet ir bėgimo takai minkšti, ne kieti, kaip Šiauliuose“, - sakė A.Kitanovas.



SIEKS ĮVEIKTI 193 CM

„Stovyklų nauda visuomet didelė. Vien dėl to, kad tuomet treniruojiesi dukart per dieną. O kai sudaromos tokios treniruočių, gyvenimo ir maitinimo sąlygos, kaip Palangoje, rezultatų siekti yra žymiai lengviau“, - sakė geriausia Lietuvos šuolininkė į aukštį Airinė Palšytė.

Priešingai nei E.Balčiūnaitė, A.Palšytė į žiemos sezoną deda daug vilčių. „Su trenere (Tatjana Krasauskiene, - red.past.) aptarėme, kad normatyvus žiemą įvykdyti lengviau nei vasarą, nors, aišku, didžiausias dėmesys krypsta į vasaros startus, nes laukia Europos U-20, U-23  čempionatai ir universiada. Žiemą laukia LAF taurės varžybos, Lietuvos ir Europos uždarų patalpų čempionatai. Taip pat, kad įgautume stabilumo, laukia ir vienos kitos komercinės varžybos, kuriose taip pat norėsime demonstruoti aukštus rezultatus, artimus normatyvui“, - teigė A.Palšytė, kuri užsibrėžusi žiemos sezono metu įveikti 193 cm aukštį.

Pasiruošimą sezonui šuolininkė tęs Vilniuje. „Ne kartą įsitikinome, kad rudenį užtenka vienos stovyklos, ir dar kažkur važiuoti nėra tikslo. Manau, liksime Vilniuje, kur sąlygas pasiruošti, vienokias ar kitokias, tikrai turime. Be to, manęs laukia egzaminų sesija...“, - sakė VU pirmakursė. 

LAUKIA GRĮŽTANČIOS SPRINTERĖS

Treneris A.Stanislovaitis šį rudenį pradėjo dirbti ne tik su sprinteriais, bet ir su Austra Skujyte, kuri nusprendė iš rutulio stūmimo rungties vėl grįžti į daugiakovę. Vis dėlto svarbiausias trenerio tikslas – kovai dėl kelialapių į pasaulio čempionatą ir olimpines žaidynes paruošti abi sprinto estafetės komandas. Pavasarį prie moterų komandos prisijungiant laukiama ir iš motinystės atostogų grįžtančios Audros Dagelytės-Čekanauskienės.

„Audra ruošis vasaros sezonui. Žiemos sezonas sprinteriams, kalbant apie normatyvus, nėra dėkingas, nes uždarose patalpose sprinteriai bėga, pavyzdžiui, ne 100, o 60 metrų. Jei šuolininkai ar rutulio stūmikai kovoje dėl normatyvų startuoja jau lapkričio mėnesį, tai sprinteriai šioje situacijoje yra nuskriausti, ir jiems belieka laukti vasaros sezono“, - sakė A.Stanislovaitis.

Treneris neabejoja, kad A.Dagelytės-Čekanauskienės sugrįžimas gerokai sustiprins moterų estafetės komandą, kuri šių metų Europos čempionato 4x100 m rungtyje užėmė 11 vietą. „Olimpinis ir pasaulio normatyvas yra lygiai 44,0 sekundės. Barselonoje mūsų sprinterės parodė 44,13 sek. laiką, bet nereikia pamiršti, kad asmeninis A.Dagelytės laikas – 11,38 sek. - yra žymiai geresnis nei ją pakeitusios sportininkės laikas. Be to, Lietuvos rekordas, pasiektas bėgant kartu su A.Dagelyte, yra 43,95 sek., tai yra, virš normatyvo. Ar po motinystės atostogų Audra sugebės grįžti į ankstesnį lygį? Manau, taip. Ji tam pasiryžusi, o jos svajonė išlieka ta pati – dalyvauti olimpinėse žaidynėse“, - sakė A.Stanislovaitis.