rinktine.tonybet.lt | 2010 m. rugsėjo 3 d. 00:46 |
![]() ![]() |
Užduotis rinktinei - nenuobodžiauti
“Tai bus laikas, kurį reikia užimti, bet nepersistengti”. Taip apie keturių dienų pertrauką iki aštuntfinalio kalbėjo sporto psichologė Lina Vaisetaitė.
![]() |
Lietuvos krepšininkai vieni pirmųjų įžengė į pasaulio čempionato aštuntfinalį – dar net nesibaigus pirmajam etapui. Bet dėl bilieto į ketvirtfinalį kovos vieni paskutiniųjų.
Pergalės Izmyre prieš Naująją Zelandiją, Kanadą, planetos čempionę Ispaniją ir Prancūziją lėmė, jog dar iki ketvirtadienio akistatos su Libanu mūsų šalies rinktinės niekas negalėjo išstumti iš D grupės viršūnės.
Ketvirtadienį lietuviai pratęsė įspūdingą seriją – 84:66 parklupdė ir libaniečius.
Pagal iš anksto patvirtintą aštuntfinalio tvarkaraštį, D grupės nugalėtojo mačas su C grupės ketvirtąja komanda Kinija Stambule vyks tik antradienį.
“Tokia ilga pertrauka gali pakenkti, bet gali ir neturėti įtakos. Viskas priklauso nuo krepšininkų nusiteikimo. Dabar jie yra įėję į ritmą, labai gražiai žaidžia. Jei tą patį ritmą pavyks išlaikyti ir per laisvas dienas, viskas bus gerai”, – aiškino L.Vaisetaitė.
Anot sporto psichologės, rungtynėms su Libanu krepšininkams galėjo būti sunkoka susikaupti.
“Kita vertus, šiandien ir nereikėjo žaisti iš visų jėgų. Jie per pastarąsias trejas rungtynes iešeikvojo labai daug energijos, todėl ją reikia pataupyti, nes jėgų reikės dar labai daug. Tačiau negalima ir pamesti ritmo. Žaidėjai ir treneriai turi rasti ribas”, – teigė L.Vaisetaitė.
Sunkiausia rinktinei bus sulaukti aštuntfinalio dvikovos, nes rytoj iš Izmyro į Stambulą persikėlusios komandos laukia ne tik treniruotės, bet ir marios laisvo laiko. Ką veikti turint tiek laisvų dienų?
“Tai yra laikas, kurį būtina užimti. Kiekvienas treneris turi savo metodus. Bet reikia, kad krūvis – ir emocinis, ir fizinis – nebūtų per didelis. Svarbiausia, kad laisvalaikis nebūtų praleistas tuščiai. Vieniems tiks skaitymas, kiti žiūrės filmus, treti eis pasivaikščioti.
Reikia ir nepamiršti, kad laukia rungtynės. Jaunesni sportininkai persistengia leisdami laisvalaikį. Vyrų rinktinėje to neturėtų būti. Čia jau yra tas lygis, kai viskas apskaičiuota”, – svarstė Lietuvos delegaciją į jaunimo olimpines žaidynes Singapūre lydėjusi L.Vaisetaitė.