sportas.info | 2015 m. spalio 20 d. 13:31 |
![]() ![]() |
„Jau po pirmo karto įsimylėjau maratoną"
Monika Juodeškaitė - apie gyvenimą ir sportavimą JAV, pirmu bandymu įveiktą olimpinbį maratono normatyvą
![]() |
Čikagos maratone visus nustebinusi ir pirmu bandymu olimpinį maratono normatyvą (2:37:00) įvykdžiusi „Kauno maratono klubo“ narė Monika Juodeškaitė olimpiadai ruošis Jungtinėse Amerikos Valstijose, kur toliau tęsia studijas.
Dar garantuoto kelialapio į olimpiadą neturinti sportininkė su nekantrumu laukia kitų Lietuvaičių starto. Maratono normatyvą įvykdyti taip pat planuoja jau olimpinės duonos ragavusi Živilė Balčiūnaitė ir kita „Kauno maratono klubo“ narė Remalda Kergytė. Su M. Juodeškaite kalbėjomės apie pirmąjį bandymą, ateities planus ir treniruočių sąlygas JAV.
Visus stebina Jūsų jaunas amžius. Čikagoje savo amžiaus grupėje likote antra. Kas paskatino imtis šios sudėtingos distancijos?
Pirma mintis pabandyti bėgti maratoną atėjo prieš metus, dar būnant 23 metų. Treniruotėje su šypsena ir džiaugsmu įveikiau 16 kilometrų bėgimą tempui. Treneris po šios treniruotės pajuokavo, kad jei man taip patinka tokios distancijos, turėčiau bėgti maratonus. Tiesa sakant, visada mėgdavau ilgesnes treniruotes, kai išbėgi į gamtą, gali grožėtis aplinka ir tiesiog pasibūti su savimi. Stadione sukti ratus ir bėgti greitu tempu niekada nebuvo lengva.
Didžiausius patirties kol kas turėjote 3 - 5 kilometrų distancijose, o Čikagos maratonas buvo Jums pirmasis. Ar nebuvo baisu eiti į dar neišbandytą rungtį ir iškart siekti olimpinio normatyvo?
Su artimaisiais dažnai juokdavomės, kad net neprabėgus 10 kilometrų šaunu tiesiai į maratono distanciją. Mėgstu iššūkius, tad šis šuolis man buvo daugiau įdomus, nei baisus. Maratonas, tai visai kitas bėgimo pasaulis, negalima lyginti jo su bėgimu stadione. Treniruotės, psichologinis pasiruošimas yra visai kitoks. To nei kūnas nei mintys dar nebuvo patyrusios. Pradžioje kilo keletas abejonių, ar maratonas tikrai man tinkama distancija, bet per mėnesį visos beprotiškos ir iki tol neįprastos treniruotės pradėjo teikti begalinį džiaugsmą. Labai geras jausmas apimdavo atlikus sunkų darbą treniruočių metu. Tas džiaugsmas ir pasididžiavimas savimi tarsi stūmė į priekį link tikslo ir svajonės įgyvendinimo.
Kaip atrodė jūsų paskutiniai pasiruošimo mėnesiai ir dienos prieš šį startą?
Tikriausiai daugelis nepatikės, bet paskutiniai mėnesiai buvo itin džiugūs. Labai norėjau kuo greičiau startuoti ir džiaugiausi, kad turiu tokią galimybę. Laiminga esu, ir prieš startą buvau, dėl mane supančių ir palaikančių žmonių. Tiek vyras, šeima, mama, padėjo ir rūpinosi manimi. Nors jie Lietuvoje, o aš gyvenu ir sportuoju Jungtinėse Amerikos Valstijose, jie visada širdyje ir mintyse buvo su manimi. Už Atlanto turiu ir Oklahomos universiteto bėgikų komandą, kuri sugyvename tarsi šeima. Ji manimi visada pasitiki, padeda ir skatina siekti pačių didžiausių tikslu. Mano treneris Dave Smith per pastaruosius penkis metus iš mergaitės, kuri myli bėgimą pavertė manę į bėgikę, kuri įvykdė olimpinį maratono normatyvą. Pastebėjau, kad žmogus ypatingas jautiesi, kai tavo tikslas tampa svarbus ir kitiems žmonėms, kuriems tavo rezultatai ir pasiekimai teikia džiaugsmą.

Kas per varžybas buvo sunkiausia?
Netikėta, bet pačios varžybos man atnešė daugiau džiaugsmo nei skausmo. Įprasta manyti, kad maratonas tai begalinė kančia ir savęs kankinimas. Net prieš startą nejaučiau jaudulio, tiesiog džiaugiausi galimybe parodyti, ko pasiekiau per treniruotes. Puikiai jaučiausi iki paskutinių 7 kilometrų. Likus porai kilometrų jau ir kūnas nebenorėjo judėti. O sunkiausia, kad Čikagos maratone likus 400 metrų, prasideda ganėtinai stati įkalnė, į kurią jau buvo labai sunku įbėgti. Bet turint tikslą, net ir neįmanoma tampa įmanoma.
Nors įvykdėte normatyvą, bet dėl kelialapio visgi užtikrinta neesate. Jei nepasiseks, ar bandysite pagerinti savo rezultatą?
Aš savo darbą jau padariau. Pirmu maratonu įvykdžiau olimpinį normatyvą ir tuo esu patenkinta. Laukiu ir kitų mūsų bėgikių startų, bet manau, kad visos trys maratonininkės, kurios važiuos į olimpiadą, bus to labiausiai nusipelniusios.
Iki mamos geriausio rezultato pritrūko vos keleto minučių. Ateityje planuojate pagerinti mamos rezultatą?
Manau mama labai didžiuotųsi jei man pavyktų tai padaryti. Aš pati įsimylėjau šią distanciją. Jau iškart po varžybų pradėjau laukti savo kito starto ir galimybės patobulėti.
Dar vis studijuojate Oklahomos universitete, o kokie planai po studijų? Ar grįšite į Lietuvą?
Dar metus turėčiau studijuoti magistro studijas. Kol kas nežinau, ką man padovanos ateitis, bet žinau, kad į Lietuvą tikrai sugrįšiu. Labai pasiilgstu namų. Kaip sako – „visur gerai, bet namie geriausia“. Tiesiog negaliu įsivaizduoti savo gyvenimo kitur. Būdama čia pradėjau labiau vertinti Lietuvos gamtos grožį, maistą, tradicijas. Amerikoje taip pat stengiamės puoselėti Lietuviškas tradicijas.
Kaip skiriasi treniruočių galimybės Lietuvoje ir JAV?
Skirtumas yra labai didelis. Amerikoje turiu pačias geriausias sąlygas sportui. Daktarai, masažistai, nauja sportinė bazė, parama ir palaikymas iš visų pusių. Lietuvoje jauniems lengvaatlečiams, kurie bando patekti į didįjį sportą yra sudėtinga. Parama suteikiama tik pasiekus aukštų rezultatų, bet juos pasiekti, be gerų sąlygų ir paramos yra beveik neįmanoma, net ir įdedant be galo daug darbo ir noro. Tiesiog patirtos traumos gali pakišti koją. JAV susiduriu su didžiule konkurencija ir itin aukštu varžybų lygiu, tai mane priverčia tobulėti žymiai sparčiau nei Lietuvoje.
Kaip manote, kas gali padėti jaunam sportininkui siekti gerų rezultatų?
Visame pasaulyje lengvosios atletikos sportininkai remiasi klubais. Skirtingi klubai tarpusavyje varžosi dėl geriausių sportininkų ir ruošia juos pergalėms prieš kitus atletus. Lietuvoje ši sistema dar menkai išvystyta, bet džiugu, kad vis daugiau sportininkų jungiasi į klubus, o tokie klubai kaip „Kauno maratono klubas“ remia Lietuvos lengvaatlečius ir skatina jaunuolius. Parama, treniruotės su patyrusiais treneriais ir didelė grupė bendraminčių – tai labai svarbūs faktoriai sportininkui siekti aukštų rezultatų ateityje.
Dar garantuoto kelialapio į olimpiadą neturinti sportininkė su nekantrumu laukia kitų Lietuvaičių starto. Maratono normatyvą įvykdyti taip pat planuoja jau olimpinės duonos ragavusi Živilė Balčiūnaitė ir kita „Kauno maratono klubo“ narė Remalda Kergytė. Su M. Juodeškaite kalbėjomės apie pirmąjį bandymą, ateities planus ir treniruočių sąlygas JAV.
Visus stebina Jūsų jaunas amžius. Čikagoje savo amžiaus grupėje likote antra. Kas paskatino imtis šios sudėtingos distancijos?
Pirma mintis pabandyti bėgti maratoną atėjo prieš metus, dar būnant 23 metų. Treniruotėje su šypsena ir džiaugsmu įveikiau 16 kilometrų bėgimą tempui. Treneris po šios treniruotės pajuokavo, kad jei man taip patinka tokios distancijos, turėčiau bėgti maratonus. Tiesa sakant, visada mėgdavau ilgesnes treniruotes, kai išbėgi į gamtą, gali grožėtis aplinka ir tiesiog pasibūti su savimi. Stadione sukti ratus ir bėgti greitu tempu niekada nebuvo lengva.
Didžiausius patirties kol kas turėjote 3 - 5 kilometrų distancijose, o Čikagos maratonas buvo Jums pirmasis. Ar nebuvo baisu eiti į dar neišbandytą rungtį ir iškart siekti olimpinio normatyvo?
Su artimaisiais dažnai juokdavomės, kad net neprabėgus 10 kilometrų šaunu tiesiai į maratono distanciją. Mėgstu iššūkius, tad šis šuolis man buvo daugiau įdomus, nei baisus. Maratonas, tai visai kitas bėgimo pasaulis, negalima lyginti jo su bėgimu stadione. Treniruotės, psichologinis pasiruošimas yra visai kitoks. To nei kūnas nei mintys dar nebuvo patyrusios. Pradžioje kilo keletas abejonių, ar maratonas tikrai man tinkama distancija, bet per mėnesį visos beprotiškos ir iki tol neįprastos treniruotės pradėjo teikti begalinį džiaugsmą. Labai geras jausmas apimdavo atlikus sunkų darbą treniruočių metu. Tas džiaugsmas ir pasididžiavimas savimi tarsi stūmė į priekį link tikslo ir svajonės įgyvendinimo.
Kaip atrodė jūsų paskutiniai pasiruošimo mėnesiai ir dienos prieš šį startą?
Tikriausiai daugelis nepatikės, bet paskutiniai mėnesiai buvo itin džiugūs. Labai norėjau kuo greičiau startuoti ir džiaugiausi, kad turiu tokią galimybę. Laiminga esu, ir prieš startą buvau, dėl mane supančių ir palaikančių žmonių. Tiek vyras, šeima, mama, padėjo ir rūpinosi manimi. Nors jie Lietuvoje, o aš gyvenu ir sportuoju Jungtinėse Amerikos Valstijose, jie visada širdyje ir mintyse buvo su manimi. Už Atlanto turiu ir Oklahomos universiteto bėgikų komandą, kuri sugyvename tarsi šeima. Ji manimi visada pasitiki, padeda ir skatina siekti pačių didžiausių tikslu. Mano treneris Dave Smith per pastaruosius penkis metus iš mergaitės, kuri myli bėgimą pavertė manę į bėgikę, kuri įvykdė olimpinį maratono normatyvą. Pastebėjau, kad žmogus ypatingas jautiesi, kai tavo tikslas tampa svarbus ir kitiems žmonėms, kuriems tavo rezultatai ir pasiekimai teikia džiaugsmą.

Kas per varžybas buvo sunkiausia?
Netikėta, bet pačios varžybos man atnešė daugiau džiaugsmo nei skausmo. Įprasta manyti, kad maratonas tai begalinė kančia ir savęs kankinimas. Net prieš startą nejaučiau jaudulio, tiesiog džiaugiausi galimybe parodyti, ko pasiekiau per treniruotes. Puikiai jaučiausi iki paskutinių 7 kilometrų. Likus porai kilometrų jau ir kūnas nebenorėjo judėti. O sunkiausia, kad Čikagos maratone likus 400 metrų, prasideda ganėtinai stati įkalnė, į kurią jau buvo labai sunku įbėgti. Bet turint tikslą, net ir neįmanoma tampa įmanoma.
Nors įvykdėte normatyvą, bet dėl kelialapio visgi užtikrinta neesate. Jei nepasiseks, ar bandysite pagerinti savo rezultatą?
Aš savo darbą jau padariau. Pirmu maratonu įvykdžiau olimpinį normatyvą ir tuo esu patenkinta. Laukiu ir kitų mūsų bėgikių startų, bet manau, kad visos trys maratonininkės, kurios važiuos į olimpiadą, bus to labiausiai nusipelniusios.
Iki mamos geriausio rezultato pritrūko vos keleto minučių. Ateityje planuojate pagerinti mamos rezultatą?
Manau mama labai didžiuotųsi jei man pavyktų tai padaryti. Aš pati įsimylėjau šią distanciją. Jau iškart po varžybų pradėjau laukti savo kito starto ir galimybės patobulėti.
Dar vis studijuojate Oklahomos universitete, o kokie planai po studijų? Ar grįšite į Lietuvą?
Dar metus turėčiau studijuoti magistro studijas. Kol kas nežinau, ką man padovanos ateitis, bet žinau, kad į Lietuvą tikrai sugrįšiu. Labai pasiilgstu namų. Kaip sako – „visur gerai, bet namie geriausia“. Tiesiog negaliu įsivaizduoti savo gyvenimo kitur. Būdama čia pradėjau labiau vertinti Lietuvos gamtos grožį, maistą, tradicijas. Amerikoje taip pat stengiamės puoselėti Lietuviškas tradicijas.
Kaip skiriasi treniruočių galimybės Lietuvoje ir JAV?
Skirtumas yra labai didelis. Amerikoje turiu pačias geriausias sąlygas sportui. Daktarai, masažistai, nauja sportinė bazė, parama ir palaikymas iš visų pusių. Lietuvoje jauniems lengvaatlečiams, kurie bando patekti į didįjį sportą yra sudėtinga. Parama suteikiama tik pasiekus aukštų rezultatų, bet juos pasiekti, be gerų sąlygų ir paramos yra beveik neįmanoma, net ir įdedant be galo daug darbo ir noro. Tiesiog patirtos traumos gali pakišti koją. JAV susiduriu su didžiule konkurencija ir itin aukštu varžybų lygiu, tai mane priverčia tobulėti žymiai sparčiau nei Lietuvoje.
Kaip manote, kas gali padėti jaunam sportininkui siekti gerų rezultatų?
Visame pasaulyje lengvosios atletikos sportininkai remiasi klubais. Skirtingi klubai tarpusavyje varžosi dėl geriausių sportininkų ir ruošia juos pergalėms prieš kitus atletus. Lietuvoje ši sistema dar menkai išvystyta, bet džiugu, kad vis daugiau sportininkų jungiasi į klubus, o tokie klubai kaip „Kauno maratono klubas“ remia Lietuvos lengvaatlečius ir skatina jaunuolius. Parama, treniruotės su patyrusiais treneriais ir didelė grupė bendraminčių – tai labai svarbūs faktoriai sportininkui siekti aukštų rezultatų ateityje.
Daugiau naujienų iš kategorijos Lengvoji atletika
KOMENTARAI
NAUJIENŲ TOP 5
GALERIJŲ TOP 3
2020 04 28
Permainos
Dainius Virbickas palieka Vilniaus „Kibirkšties-MRU“ vadovo postą, jį pakeis Justas Jankauskas.
2020 04 27
Žvilgsnis
#ŽalgirisOnAir. Robertas Javtokas: apie pasiaukojimą, įsimintiniausius titulus bei ašaras Atėnų olimpinėse žaidynėse (VIDEO).
2020 04 27
Naujovė
Lietuvos krepšinio federacija, NBA bei TV3 žiniasklaidos grupė karantino metu kviečia likti namuose, bet negulėti ramiai ant sofos, o palaikyti formą.
2020 04 30
A lyga
Patyręs futbolininkas Valdemaras Borovskis teigia, kad karantino mėnuo suteikė daugiau laiko pamąstymams.
2020 04 29
Moterų futbolas
Visą pasaulį apėmusi pandemija priverstinai sustabdė įsibėgėjusį pasaulio sporto traukinį, o jį teko stabdyti ir Šiaulių „Gintros-Universiteto" merginoms.
2020 04 29
E-Sportas
LFF efutbolo rinktinė pirmadienį baigė savo pasirodymą kovoje dėl patekimo į „eEuro 2020“ turnyre, išlikdama tarp Europos stipriausiųjų dvidešimtuko.
2020 04 29
Maratonas
Bėgikai prisipažįsta, kad treniruočių krūviai nevykstant varžyboms yra mažesni, tačiau motyvacijos kasdien bėgioti nesumažėjo, o kai kuriems net padidėjo.
2020 04 27
Interviu
Trišuolininkė Dovilė Kilty: „Viskas priklauso nuo žmogaus: kokius tikslus išsikelsi, tokių ir sieksi. Aš išsikėliau tikslą pasiekti Lietuvos rekordą.“
2020 04 24
Lengvoji atletika
Šiais metais dėl koronaviruso sukeltos pandemijos neįvyks dar vienas didelis sporto renginys - Europos lengvosios atletikos čempionatas.
2020 04 22
Tenisas
Atsižvelgiant į LR vyriausybės leidimą, nuo balandžio 27 d. Vilniuje atidaromi lauko teniso kortai šalia SEB arenos ir Bernardinų sode.
2020 04 22
Tenisas
Skirtingos teniso dangos turi skirtingą poveikį žaidėjams, todėl svarbu žinoti, kuo jos pasižymi.
2020 04 15
Tenisas
Lietuvos teniso sąjunga (LTS) kreipėsi į ministeriją: prašo paaiškinti ar karantino metu galima žaisti tenisą.
2020 04 28
Karatė
Lietuvos pilno kontakto (kiokušin) karatė kylanti žvaigždė Paulius Žimantas karantino metu turi naują partnerį – savo tėvą Ramūną.
2020 04 23
Imtynės
Imtynių treneris, teisėjas ir varžybų organizatorius Arvydas Krikščiūnas– radikalių permainų kelyje.
2020 04 14
Koronavirusas
Koronavirusas palietė ir dar vieną Lietuvos sporto atstovą. COVID-19 susirgo olimpinės rinktinės kandidats boksininkas Tadas Tamašauskas.
2020 04 15
Dviračiai
Tarptautinė dviračių sporto sąjunga (UCI) dėl koronaviruso pandemijos pratęsė į savo kalendorių įtrauktų dviračių plento varžybų sustabdymą iki liepos 1 d.
2020 04 09
Dviračiai
Ignatas Konovalovas, kuriam varžybų sezonas sustojo vasario pabaigoje Jungtiniuose Arabų Emyratuose, šiuo metu laiką leidžia Lietuvoje.
2020 04 08
Trekas
„Koronavirusas ypač pavojingas ir kelia kur kas daugiau nerimo nei olimpinės žaidynės“, - sako Lietuvos treko rinktinės treneris D.Leopoldas.
2020 04 24
Rinktinė
Lietuvos rankininkus pasiekė liūdna žinia - Europos rankinio federacija nutraukė atrankas į svarbiausius čempionatus ir Lietuvos komandas paliko ant ledo.
2020 04 06
Rankinis
Baltijos vyrų rankinio lygos valdyba priėmė sprendimą nutraukti čempionatą ir neskelbti prizininkų.
2020 03 30
Sprendimas
Lietuvos vyrų rankinio lygos čempionatą nuspręsta nutraukti neskelbiant čempionų ir prizines vietas užėmusių komandų.
2020 04 18
Tinklinis
Lietuvos tinklinio federacijos (LTF) Vykdomasis komitetas šią savaitę svarstė klausimus dėl visų amžiaus grupių čempionatų baigties.
2020 04 02
Tinklinis
Aukščiausioje Belgijos moterų tinklinio lygoje šį sezoną rungtyniavo lietuvė Rūta Staniulytė.
2020 03 24
Tinklinis
Lietuvos tinklininkė Viltė Makauskaitė karantino laikotarpį leidžia Lietuvoje
2020 04 24
Auto
Kol visos pasaulio lenktynės sustabdytos, lenktynininkas Gustas Grinbergas treniruojasi namuose.
2020 04 20
Situacija
Kauno technikos kolegijos „KTK Racing Division“ komandos pasiruošimas vyksta ne tik šiam, bet tuo pačiu ir 2021 metų sezonui.
2020 04 16
E-Sportas
Finišavo Lietuvos automobilių sporto federacijos virtualaus ralio čempionato (e-LARČ) specialusis neįskaitinis etapas.
2020 04 25
Žvilgsnis
Lietuvos greitojo čiuožimo trumpuoju taku pradininkui Antanui Vilčinskui nebuvo lengva laužti ledus. Bet įveikti kliūtis padėjo jo šeima.
2020 04 24
Ledo ritulys
IIHF paskelbtame 2020 metų ledo ritulio rinktinių reitinge, Lietuvos rinktinės gerino savo pozicijas ir užima aukščiausias pozicijas per visą istoriją.
2020 04 23
Arena
Nors Lietuvoje vis dar paskelbtas karantinas, naujoji Kauno ledo arena įgyja vis naujus kontūrus.
2020 04 30
Šaudymas iš lanko
Kol oficialios varžybos lauke dar vykti negali, „Žaliasis lankas“ surengė nuotolinį turnyrą, kuriame varžėsi 35 sportininkai iš devynių pasaulio valstybių.
2020 04 29
Irklavimas
Sušvelninus karantiną, Lietuvoje atsirado galimybė sportuoti pajėgiausiems irkluotojams. Tiesa, Trakuose jiems teks verstis senomis valtimis.
2020 04 29
Žvilgsnis
„Tikrai nesitikėjau, kad čia viskas bus taip”, - prisimena aktoriumi tapęs Danas Rapšys, ne kartą nuostabą išreiškęs panevėžietiškai: „Tu durns...“
2020 04 27
Bazės
Sostinėje iki rudens bus atnaujinta 12 sporto aikštelių ir stadionų prie švietimo įstaigų (VIDEO).
2020 04 27
Tyrimas
Remiantis „Baltijos tyrimų“ duomenimis, Lietuvos sportininkų nepavyko aplenkti ne tik šalies menininkams, bet ir mokslininkams.
2020 04 26
Žvilgsnis
Černobylio atominės elektrinės avarijos padarinių likvidavime dalyvavęs ieties metikas ir treneris E.Matusevičius net ten rasdavo laiko pasportuoti.