lengvoji.lt | 2013 m. balandžio 15 d. 12:39 |
![]() ![]() |
Repeticijos - Ispanijoje ir Portugalijoje
Kol Lietuvoje orai šiluma nelepina, mūsų šalies lengvaatlečiai vasaroms startams ruošiasi užsienio valstybėse
Trenerės Ingos Juodeškienės auklėtiniai kelias savaites treniravosi prie Viduržemio jūros įsikūrusiame Toreviechos miestelyje. Kartu sportuoja 10 mūsų šalies lengvaatlečių.
„Tokio tipo stovykla man yra pirma, todėl gana sunku, - pasakoja sprinteris Lukas Gaudutis. – Oro sąlygos puikios, treniruojamės po du kartus per dieną. Šiuo metu stovykloje akcentuoja greičio ištvermę, bazės rinkimą ir bendro fizinio pratimus. Toreviechos sporto bazė yra labai gera, čia nevaržomas gali eiti nuo 9 valandos ryto iki 22 vakaro. Puikus stadionas, taip pat gera sporto salė su visa reikiama įranga, baseinas ir visi kiti būtiniausi dalykai“.
„Sąlygos čia nuostabios, šiltas oras, gera treniruočių bazė ir puikiai sustyguotos treniruotės, - kalba viena perspektyviausių šuolininkių su kartimi Miglė Juodeškaitė. - Aišku, kiekvieną dieną darome po dvi treniruotes, tai yra gana sunku, bet su laiku pripratome. Dabar didžiausias uždavinys ir tikslas yra gerai paruošti bazę, daugiau darome bendro fizinio rengimo pratimus ir užduotis skirtas ištvermei. Dabar nesistengiame pasiekti geros formos, bet palaikome treniruotinę, vėliau pasieksim ir varžybinę. Laukia ilgas sezonas“.
Nors sportininkai gyvena gražiame Ispanijos miestelyje, tačiau laiko ekskursijoms neturi. Jų mintyse tik sunkus darbas ir planai apie naująjį sezoną.

„Dažniausiai po treniruočių ilsimės, bet vakarais lieka laiko apžiūrėti miestą, aišku, jį apžiūrime ir bėgiodami krosus“, - šypsosi M.Juodeškaitė.
„Poilsio nėra daug, gal tik sekmadienis būna laisvesnis, tad turime laiko apžiūrėti pakrantes“, - šuolininkei antrina L.Gaudutis.
Ši vasara Lietuvos lengvaatlečiais bus itin karšta. Laukia įvairiausi startai tiek mūsų šalyje, tiek ir kitose valstybėse.
„Pagrindiniai mano uždaviniai yra Europos iki 23 metų 100 ir 200 metrų distancijų finalai, - tikina sprinteris L.Gaudutis. - Šiuo metu esu darbinėje formoje, geriausią turėčiau įgauti Europos čempionato metu“.
„Šita stovykla yra tam, kad pasiruoščiau rimčiausiems Lietuvos startams bei atlikčiau normatyvus tarptautinėms varžyboms, - teigė M.Juodeškaitė. - Daugiausiai dėmesio skirsiu Pasaulio jaunių čempionatui, bet galvoju ir apie Europos iki 20 ir iki 23 metų čempionatus“.
Šiandien “Kauno maratono klubo” nariai jau grįžta, o prie Portugalijoje stovyklaujančių diskininkų Virgilijaus Aleknos ir Zinaidos Sendriūtės šiandien prisijungti išvyko grupė kitų lengvaatlečių – Lina Grinčikaitė, Sonata Tamošaitytė, Darius Aučyna, Tomas Vitonis, Raivydas Stanys, Eglė Balčiūnaitė ir kiti atletai.
Balandžio pabaigoje į Ispaniją antrajai stovyklai vyks V. Alekna, prie jo prisijungs ir aukštininkė Airinė Palšytė, kuri dėl traumos praleidusi žiemos sezoną pradeda intensyviai ruoštis vasaros startams. Ten šiuo metu stovyklauja diskininkas Andrius Gūdžius ir grupė ietininkių – Indrė Jokubaitytė, Liveta Jasiūnaitė ir kiti.
Vilniečiams stovyklos ypatingai svarbios, mat jie išvis neturi sąlygų pasiruošimui - vienintelis sostinės “Vingio” stadionas yra renovuojamas ir tai truks iki vasaros sezono pabaigos.
„Tokio tipo stovykla man yra pirma, todėl gana sunku, - pasakoja sprinteris Lukas Gaudutis. – Oro sąlygos puikios, treniruojamės po du kartus per dieną. Šiuo metu stovykloje akcentuoja greičio ištvermę, bazės rinkimą ir bendro fizinio pratimus. Toreviechos sporto bazė yra labai gera, čia nevaržomas gali eiti nuo 9 valandos ryto iki 22 vakaro. Puikus stadionas, taip pat gera sporto salė su visa reikiama įranga, baseinas ir visi kiti būtiniausi dalykai“.
„Sąlygos čia nuostabios, šiltas oras, gera treniruočių bazė ir puikiai sustyguotos treniruotės, - kalba viena perspektyviausių šuolininkių su kartimi Miglė Juodeškaitė. - Aišku, kiekvieną dieną darome po dvi treniruotes, tai yra gana sunku, bet su laiku pripratome. Dabar didžiausias uždavinys ir tikslas yra gerai paruošti bazę, daugiau darome bendro fizinio rengimo pratimus ir užduotis skirtas ištvermei. Dabar nesistengiame pasiekti geros formos, bet palaikome treniruotinę, vėliau pasieksim ir varžybinę. Laukia ilgas sezonas“.
Nors sportininkai gyvena gražiame Ispanijos miestelyje, tačiau laiko ekskursijoms neturi. Jų mintyse tik sunkus darbas ir planai apie naująjį sezoną.

„Dažniausiai po treniruočių ilsimės, bet vakarais lieka laiko apžiūrėti miestą, aišku, jį apžiūrime ir bėgiodami krosus“, - šypsosi M.Juodeškaitė.
„Poilsio nėra daug, gal tik sekmadienis būna laisvesnis, tad turime laiko apžiūrėti pakrantes“, - šuolininkei antrina L.Gaudutis.
Ši vasara Lietuvos lengvaatlečiais bus itin karšta. Laukia įvairiausi startai tiek mūsų šalyje, tiek ir kitose valstybėse.
„Pagrindiniai mano uždaviniai yra Europos iki 23 metų 100 ir 200 metrų distancijų finalai, - tikina sprinteris L.Gaudutis. - Šiuo metu esu darbinėje formoje, geriausią turėčiau įgauti Europos čempionato metu“.
„Šita stovykla yra tam, kad pasiruoščiau rimčiausiems Lietuvos startams bei atlikčiau normatyvus tarptautinėms varžyboms, - teigė M.Juodeškaitė. - Daugiausiai dėmesio skirsiu Pasaulio jaunių čempionatui, bet galvoju ir apie Europos iki 20 ir iki 23 metų čempionatus“.
Šiandien “Kauno maratono klubo” nariai jau grįžta, o prie Portugalijoje stovyklaujančių diskininkų Virgilijaus Aleknos ir Zinaidos Sendriūtės šiandien prisijungti išvyko grupė kitų lengvaatlečių – Lina Grinčikaitė, Sonata Tamošaitytė, Darius Aučyna, Tomas Vitonis, Raivydas Stanys, Eglė Balčiūnaitė ir kiti atletai.
Balandžio pabaigoje į Ispaniją antrajai stovyklai vyks V. Alekna, prie jo prisijungs ir aukštininkė Airinė Palšytė, kuri dėl traumos praleidusi žiemos sezoną pradeda intensyviai ruoštis vasaros startams. Ten šiuo metu stovyklauja diskininkas Andrius Gūdžius ir grupė ietininkių – Indrė Jokubaitytė, Liveta Jasiūnaitė ir kiti.
Vilniečiams stovyklos ypatingai svarbios, mat jie išvis neturi sąlygų pasiruošimui - vienintelis sostinės “Vingio” stadionas yra renovuojamas ir tai truks iki vasaros sezono pabaigos.
Daugiau naujienų iš kategorijos Lengvoji atletika
KOMENTARAI
NAUJIENŲ TOP 5
GALERIJŲ TOP 3
2020 04 28
Permainos
Dainius Virbickas palieka Vilniaus „Kibirkšties-MRU“ vadovo postą, jį pakeis Justas Jankauskas.
2020 04 27
Žvilgsnis
#ŽalgirisOnAir. Robertas Javtokas: apie pasiaukojimą, įsimintiniausius titulus bei ašaras Atėnų olimpinėse žaidynėse (VIDEO).
2020 04 27
Naujovė
Lietuvos krepšinio federacija, NBA bei TV3 žiniasklaidos grupė karantino metu kviečia likti namuose, bet negulėti ramiai ant sofos, o palaikyti formą.
2020 04 30
A lyga
Patyręs futbolininkas Valdemaras Borovskis teigia, kad karantino mėnuo suteikė daugiau laiko pamąstymams.
2020 04 29
Moterų futbolas
Visą pasaulį apėmusi pandemija priverstinai sustabdė įsibėgėjusį pasaulio sporto traukinį, o jį teko stabdyti ir Šiaulių „Gintros-Universiteto" merginoms.
2020 04 29
E-Sportas
LFF efutbolo rinktinė pirmadienį baigė savo pasirodymą kovoje dėl patekimo į „eEuro 2020“ turnyre, išlikdama tarp Europos stipriausiųjų dvidešimtuko.
2020 04 29
Maratonas
Bėgikai prisipažįsta, kad treniruočių krūviai nevykstant varžyboms yra mažesni, tačiau motyvacijos kasdien bėgioti nesumažėjo, o kai kuriems net padidėjo.
2020 04 27
Interviu
Trišuolininkė Dovilė Kilty: „Viskas priklauso nuo žmogaus: kokius tikslus išsikelsi, tokių ir sieksi. Aš išsikėliau tikslą pasiekti Lietuvos rekordą.“
2020 04 24
Lengvoji atletika
Šiais metais dėl koronaviruso sukeltos pandemijos neįvyks dar vienas didelis sporto renginys - Europos lengvosios atletikos čempionatas.
2020 04 22
Tenisas
Atsižvelgiant į LR vyriausybės leidimą, nuo balandžio 27 d. Vilniuje atidaromi lauko teniso kortai šalia SEB arenos ir Bernardinų sode.
2020 04 22
Tenisas
Skirtingos teniso dangos turi skirtingą poveikį žaidėjams, todėl svarbu žinoti, kuo jos pasižymi.
2020 04 15
Tenisas
Lietuvos teniso sąjunga (LTS) kreipėsi į ministeriją: prašo paaiškinti ar karantino metu galima žaisti tenisą.
2020 04 28
Karatė
Lietuvos pilno kontakto (kiokušin) karatė kylanti žvaigždė Paulius Žimantas karantino metu turi naują partnerį – savo tėvą Ramūną.
2020 04 23
Imtynės
Imtynių treneris, teisėjas ir varžybų organizatorius Arvydas Krikščiūnas– radikalių permainų kelyje.
2020 04 14
Koronavirusas
Koronavirusas palietė ir dar vieną Lietuvos sporto atstovą. COVID-19 susirgo olimpinės rinktinės kandidats boksininkas Tadas Tamašauskas.
2020 04 15
Dviračiai
Tarptautinė dviračių sporto sąjunga (UCI) dėl koronaviruso pandemijos pratęsė į savo kalendorių įtrauktų dviračių plento varžybų sustabdymą iki liepos 1 d.
2020 04 09
Dviračiai
Ignatas Konovalovas, kuriam varžybų sezonas sustojo vasario pabaigoje Jungtiniuose Arabų Emyratuose, šiuo metu laiką leidžia Lietuvoje.
2020 04 08
Trekas
„Koronavirusas ypač pavojingas ir kelia kur kas daugiau nerimo nei olimpinės žaidynės“, - sako Lietuvos treko rinktinės treneris D.Leopoldas.
2020 04 24
Rinktinė
Lietuvos rankininkus pasiekė liūdna žinia - Europos rankinio federacija nutraukė atrankas į svarbiausius čempionatus ir Lietuvos komandas paliko ant ledo.
2020 04 06
Rankinis
Baltijos vyrų rankinio lygos valdyba priėmė sprendimą nutraukti čempionatą ir neskelbti prizininkų.
2020 03 30
Sprendimas
Lietuvos vyrų rankinio lygos čempionatą nuspręsta nutraukti neskelbiant čempionų ir prizines vietas užėmusių komandų.
2020 04 18
Tinklinis
Lietuvos tinklinio federacijos (LTF) Vykdomasis komitetas šią savaitę svarstė klausimus dėl visų amžiaus grupių čempionatų baigties.
2020 04 02
Tinklinis
Aukščiausioje Belgijos moterų tinklinio lygoje šį sezoną rungtyniavo lietuvė Rūta Staniulytė.
2020 03 24
Tinklinis
Lietuvos tinklininkė Viltė Makauskaitė karantino laikotarpį leidžia Lietuvoje
2020 04 24
Auto
Kol visos pasaulio lenktynės sustabdytos, lenktynininkas Gustas Grinbergas treniruojasi namuose.
2020 04 20
Situacija
Kauno technikos kolegijos „KTK Racing Division“ komandos pasiruošimas vyksta ne tik šiam, bet tuo pačiu ir 2021 metų sezonui.
2020 04 16
E-Sportas
Finišavo Lietuvos automobilių sporto federacijos virtualaus ralio čempionato (e-LARČ) specialusis neįskaitinis etapas.
2020 04 25
Žvilgsnis
Lietuvos greitojo čiuožimo trumpuoju taku pradininkui Antanui Vilčinskui nebuvo lengva laužti ledus. Bet įveikti kliūtis padėjo jo šeima.
2020 04 24
Ledo ritulys
IIHF paskelbtame 2020 metų ledo ritulio rinktinių reitinge, Lietuvos rinktinės gerino savo pozicijas ir užima aukščiausias pozicijas per visą istoriją.
2020 04 23
Arena
Nors Lietuvoje vis dar paskelbtas karantinas, naujoji Kauno ledo arena įgyja vis naujus kontūrus.
2020 04 30
Šaudymas iš lanko
Kol oficialios varžybos lauke dar vykti negali, „Žaliasis lankas“ surengė nuotolinį turnyrą, kuriame varžėsi 35 sportininkai iš devynių pasaulio valstybių.
2020 04 29
Irklavimas
Sušvelninus karantiną, Lietuvoje atsirado galimybė sportuoti pajėgiausiems irkluotojams. Tiesa, Trakuose jiems teks verstis senomis valtimis.
2020 04 29
Žvilgsnis
„Tikrai nesitikėjau, kad čia viskas bus taip”, - prisimena aktoriumi tapęs Danas Rapšys, ne kartą nuostabą išreiškęs panevėžietiškai: „Tu durns...“
2020 04 27
Bazės
Sostinėje iki rudens bus atnaujinta 12 sporto aikštelių ir stadionų prie švietimo įstaigų (VIDEO).
2020 04 27
Tyrimas
Remiantis „Baltijos tyrimų“ duomenimis, Lietuvos sportininkų nepavyko aplenkti ne tik šalies menininkams, bet ir mokslininkams.
2020 04 26
Žvilgsnis
Černobylio atominės elektrinės avarijos padarinių likvidavime dalyvavęs ieties metikas ir treneris E.Matusevičius net ten rasdavo laiko pasportuoti.